Svemester!

Har tagit lite ledigt från bloggen under semestern, men är nu tillbaka i huvudstaden. Tanken var egentligen en tågluff, men förändrade omständigheter kring jobb, ändrade planerna. Det blev en svemester istället. Västkust och östkust och lite annat. En hel del cykling. Bland annat på Sydkoster … Fortsätt läsaSvemester!

Stockholm får nya el-lånecyklar, varav 500 med låda! till årsskiftet #VOI

Stockholm kommer få nya lånecyklar via el-hyr-sparkcykelföretaget VOI inom en snar framtid. Ca 7000 vanliga el-cyklar och 500 lådcyklar blir det. För ett årskort får man pröjsa en femhundring ungefär. Och det bästa av allt, systemet stänger inte utan är öppet dygnet runt hela året, … Fortsätt läsaStockholm får nya el-lånecyklar, varav 500 med låda! till årsskiftet #VOI

Appen Karma har hjälpt mig att bryta den svenska plastpåsbröd-förbannelsen

Jag har, som så många andra svenskar, mångårig erfarenhet av att konsumera bröd ur plastpåse. Och jag var länge övertygad om att de flesta av västvärldens invånare köpte plastpåsbröd på snabbköpet, precis som vi gjorde. Men när jag genom ett semesterbesök i Köpenhamn blev medveten … Fortsätt läsaAppen Karma har hjälpt mig att bryta den svenska plastpåsbröd-förbannelsen

Har du scenskräck? Vanligaste problemet – grunda inandningar.

Att framträda inför folk innebär för många en mer eller mindre utmanande situation. Massvis med människor känner igen sig i begrepp som: scenskräck, rampfeber och talrädsla. Ofta är stresspåslaget anledningen till att du börjar att högandas. Det vill säga att luften bara fyller överdelen av lungorna. [expander_maker … Fortsätt läsaHar du scenskräck? Vanligaste problemet – grunda inandningar.