Svenska är ett dynamiskt och sjungande språk. De flesta, som pratar svenska, rör sig tonmässigt upp och ner i nästan varenda ny stavelse. Jämför med till exempel engelskan genom att säga: ”Queen Street”. Sjung rytmen och tonerna i ordet på: ”Na-Na”. Upprepa några gånger. Ganska … Fortsätt läsaDu sjunger även när du talar – musik påverkar
Det överlägset vanligaste tipset till nån som är stressad och nervös är utan tvekan: ”Ta ett djupt andetag.” Det är ett rätt dåligt tips. För det mesta. Hur kan ett tips som är så vanligt samtidigt vara så dåligt då? Helt enkelt för att de … Fortsätt läsa”TA ETT DJUPT ANDETAG” – kan vara DET SÄMSTA TIPS du kan ge TILL NÅN SOM ÄR NERVÖS
Att spela in sig själv är ett effektivt sätt för att bli medveten om sånt man kanske vill förändra med sin röst och hur man kommunicerar. Tycker du kanske det är obehagligt att lyssna till din inspelade röst? Då är du i gott sällskap. De … Fortsätt läsaDärför ogillar du skarpt att lyssna på dig själv
Tänker skriva om nåt som jag tänkt på en hel del, i många år. Det är så svårt att förstå. Ett stort och komplicerat ämne som skulle behöva massor av forskning och mängder av studier av väldigt smarta människor för att ens bli lite klok … Fortsätt läsaHan utstrålar salighet i hela sitt väsen när han får syn på en traktor – varför?
Sedan jag jobbade under en period för att medvetet börja ta så många som möjligt av dygnets alla andetag (ca 20 000) genom näsan och så få som möjligt genom munnen – har jag inte varit igenkorkad i snoken en endaste gång. Det är över … Fortsätt läsaProblem med täppt näsa? Gör den här övningen
Jag har haft bihåleinflammation några få gånger tidigare men det var rätt längesen nu. På mig har det inte gått över av sig självt så jag har fått penicillin utskrivet. Nu verkar det vara dags efter att ha varit befriad rätt många år, så efter … Fortsätt läsaHumma bort bihåleinflammationen – jag har precis testat själv
När du är stressad svarar kroppen bland annat med att blodtrycket och pulsen ökar. Muskler spänns, andetagen blir ytliga, korta, orytmiska och låter mer än när du är i ditt avspända jag. Vår röst är en spegling av hur vi andas. En kommunikatör med omedvetna … Fortsätt läsaDet hörs på rösten när du är stressad – så här blir du en bättre kommunikatör
Många har upptäckt att de tänker mer på hur folk låter på rösten online (Teams, Zoom…) jämfört med IRL. Varför är det så? Om du står och pratar inför en grupp människor på plats så delas fokus mellan din kropp och din röst, för åhöraren. … Fortsätt läsaDin röst spelar huvudrollen när du pratar online
Min chef på Solna Kulturskola, där jag har en mindre tjänst som sångpedagog, var nyligen ivrig att dela med sig av en artikel från SVD. – om hur körsång påverkar hjärnan. Himla intressant läsning faktiskt. Det studeras just nu en hel del om sång (i … Fortsätt läsaHåll hjärnan ung genom att sjunga
Genom röstcoaching lyfter vi fram det i retoriken som handlar om muntlig framställning. Det är betydelsefullt vad vi säger. Men hur vi säger det kan vara skillnaden mellan att nå fram och påverka våra lyssnare med vårt budskap eller att det faller platt. Om det … Fortsätt läsaRöstcoaching är också retorik