Om presentationsteknik. Entonig och monoton röst. Är det dags att anlita en röstcoach? Förra veckan var jag och jobbade med ett gäng från Järfälla kommuns kundtjänst (servicecenter). De pratar i telefon många timmar varje dag och har därför ett extra stort behov av röstfriskvård och att … Fortsätt läsaOm presentationsteknik. Entonig och monoton röst. Är det dags att anlita en röstcoach?
Var inne och läste på folksams sida om vad som gäller om någon av mina cyklar blir stulna. Hur mycket täcker egentligen hemförsäkringen? Anledningen till att jag valde Folksam var att deras hemförsäkring täckte upp till ett cykelvärde av tjugo tusen. Ganska konkurrenskraftigt. Men är … Fortsätt läsaSå skyddar jag min älskling från tjuven
Så gott som alla vet att det är viktigt att träna sin kropp. Vi bör ta hand om den, äta sunt och röra på oss för att hålla oss friska, snygga och må bra. Folkhälsomyndigheten rekommenderar: ”Alla individer bör, helst varje dag, vara fysiskt aktiva i sammanlagt … Fortsätt läsaDärför ska du jobba med din röst #röstcoach #retorik
Den har för det mesta stått utomhus på Norrtullsgatan. Många passerar där. Det är en bra plats. I över sju år har cykeln fått vara ifred där. Men bara för att jag för nån vecka sedan hade logistiska problem som behövde lösas har cykeln nu till … Fortsätt läsaJag bröt mot det tredje budet #ParkeraCykelnÖppet
Klippte ut det här från SVT. Var för lat idag för att ta det från början. Till att börja med en efterlängtad nyhet (eller två). De går att använda 24h och året om. Otroligt frustrerande att man till exempel, som idag, bara kunnat ta en … Fortsätt läsaAtt lånecyklarna går att cykla utan el-assist är viktigt
Har beställt hem ett tjugotal fonationsrör i olika längder. Undrar du vad man använder dem till? Kolla föregående inlägg så får du en hyfsat utförlig genomgång. Många uppskattar att jobba med rösten på detta sätt. Det är konkret och de flesta får en positiv känsla, … Fortsätt läsaEn stor beställning av fonationsrör har landat!
Att för röstens skull bubbla med glasrör, slang eller sugrör i ett kärl med vatten. Varför i sjutton ska man göra det? Man kan i allafall lugnt påstå att var och varannan logoped sysslar med detta, och även en hel del röst- och sångcoacher. Det … Fortsätt läsaRörfonation – varför, vad och hur?
Kollar just nu på morgonnyheterna. De pratar om en elcykel-boom. Och snart verkar en statlig subventionering, likt det som gällt vid elbilsköp, också gälla elcyklar. Då förväntas det smälla till rejält. Och det smäller högt redan – utan subvention. Personligen applåderar jag såklart. De som … Fortsätt läsaMer om Compact living, lite om elcykel boom och STHLM cykelkarneval
Förbereder inför min 40-års middag och även också invigning av mitt multifunktionella sovrum. Imorgon blir det en festlokal och det ska dukas upp för 17 pers. I ett rum som för bara lite sen enbart användes för sömn, klädförvaring och inte mycket mer. Och nu … Fortsätt läsaTillbaka till kärnbudskapet
Då så. Min compact-living lösning är så gott som klar. Nu har jag ett sovrum, undervisningsrum, partyrum, barnkalasrum i ett. Det som tidigare bara användes på natten har nu en rad andra användningsområden. Så här såg det ut innan. Gamla ramen blev efter en tid … Fortsätt läsaMin compact-living-lösning är klar.