PR.QR övningar

Övning – Diafragmaandas med bok på magen

Övning – Diafragmaandning i tal med bok på magen

Tekniker mot scenstress

Box Breathing

3-4-5-andning

Rörfonation

Varför och hur gör man?

Röstuppvärmning

Glissandon (minikurs 8 min)