Ett rätt dramatiskt inlägg om scenskräck, rampfeber, talrädsla eller vad man nu vill kalla det – med en eventuell problemlösning utifrån ett andningsperspektiv. All uppmärksamhet riktas mot dig. Du börjar att andas med snabba och ytliga andetag. Och när andningen väl flippat ur så kommer … Fortsätt läsahur du hanterar scenskräck
Att framträda inför folk innebär för många en mer eller mindre utmanande situation. Massvis med människor känner igen sig i begrepp som: scenskräck, rampfeber och talrädsla. Ofta är stresspåslaget anledningen till att du börjar att högandas. Det vill säga att luften bara fyller överdelen av lungorna. [expander_maker … Fortsätt läsaHar du scenskräck? Vanligaste problemet – grunda inandningar.
Det finns flera anledningar att jobba med presentationsteknik. Röst, andning och kroppspråk är grundstenarna för att nå ut med det man vill kommunicera. Att tala inför publik är för många förknippat med obehag. Det som gör det obekvämt är ofta relaterat till röst, andning och … Fortsätt läsaWorkshop i presentationsteknik
Behöver du en röstcoach? Rösten är kroppens allra viktigaste verktyg för kommunikation. Instrumentet som alla spelar är det mest uttrycksfulla, unika och kraftfulla som finns. Rösten är själens spegel och berättar för vår omgivning om hur vi mår och vad vi känner. Varje människa har sin helt … Fortsätt läsaDärför ska du hålla på med röstträning!